Ayurveda – Zeit zum Genießen

Ayurveda ist das älteste Wissen über Gesundheit und Gesunderhaltung und entwickelte sich in der altindischen Hochkultur der Veden. Durch die zeitlose Qualität seines ganzheitlichen Wissens erfreut sich Ayurveda besonders in der heutigen Zeit wieder zunehmender Beliebtheit. Die Lehre geht davon aus, dass wir von drei Grundenergien bestimmt werden. Wenn diese Grundenergien im Gleichgewicht sind, sind wir gesund. Häufig werden diese feinstofflichen Energien durch Stress, Überforderung, ungesunde Ernährung und andere Einflüsse gestört.

 

Abhyanga

Eine absolute Verwöhnmassage mit erwärmten Ölen, die Entspannung und Wohlbehagen verspricht und dank der speziellen Kräuter den Körper entschlackt. Inklusive Tylarium-Dampfbad.

Dauer ca. 120 Minuten

Padabhyanga

Eine angenehme Fuß- und Unterschenkelmassage mit warmem Öl, die besonders bei Schlaflosigkeit und Nervosität zu empfehlen ist.

Dauer ca. 40 Minuten

Garshana

Eine Trockenmassage mit Seidenhandschuhen, die zur Anregung des Stoffwechsels, Abtransport von Schlackenstoffen und Reduzierung von Cellulite geeignet ist.

Dauer ca. 40 Minuten

Shirodhara/Mukabhyanga

Der Stirnölguss, in Kombination mit einer äußerst angenehmen Gesichts- und Kopfmassage, wirkt tief entspannend und harmonisierend.

Dauer ca. 45 Minuten